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Ist ausgehen für eine Lauf, in eine Abwärtshund, oder haben Sie beim Burpee-Training, Hampelmann-Training und Boxsprüngen Schmerzen in der Brust? Dieses unangenehme Hüpfen ist ein Zeichen dafür, dass Ihr Sport-BH nicht genügend Halt bietet – etwas, das Sie nicht nur beim Training behindern kann, sondern auch schlecht für Ihre Brüste sein kann.

Ohne gute Unterstützung bewegen sich die Brüste während des Trainings auf und ab, was mit der Zeit das Bindegewebe abbauen in Ihren Brüsten. Ein BH, der die Bewegung einschränkt, ohne Sie einzuengen, hält sie gesund. Der BH sollte außerdem aus atmungsaktivem und feuchtigkeitsableitendem Stoff bestehen, um das Risiko einer Ansammlung ekliger Bakterien zu verringern.

ZUGEHÖRIG: 13 Sport-BHs für jeden Körpertyp

Wir haben drei tolle Sport-BHs für große Oberweiten zusammengestellt, die diese Kriterien erfüllen und auf die Aktivitäten zugeschnitten sind, die Sie gerne ausüben.

Für intensives Training

Livi Active Molded Bügel-Sport-BH (ab 44 $; lanebryant.com)

Wenn Sie gerne laufen oder viel intensives Training machen, ist dieser BH genau das Richtige für Sie. Er ist so konzipiert, dass er Ihnen viel Halt und volle Abdeckung bietet, sodass Sie sich direkt auf das Wesentliche konzentrieren können. Die dicken Träger drücken nicht in Ihre Schultern und sind umwandelbar, sodass Sie sie für unauffälligen Halt in einen Racerback verwandeln können!

Für Ihr gesamtes Cardiotraining

fullbeauty SPORT Aktiv-BH (Ab 37 $; amazon.com)

Dieser Sport-BH wurde für mittelschweres Training wie Crosstrainer, Stepper, Gehen, Wandern und mehr entwickelt. Er bietet vollen Schutz und verfügt über verstellbare Träger, sodass Sie die Passform perfekt an Ihre Bedürfnisse anpassen können. Das Beste daran: Auf der Rückseite befindet sich ein Verschluss, sodass Sie nach dem Training nicht aus einem verschwitzten BH schlüpfen müssen.

Yoga

Bügelloser Soft-Cup-BH von Wacoal (ab 20 $; amazon.com)

Dieser BH ist für ultimativen Komfort gemacht und eignet sich am besten für leichte Aktivitäten. Er hat keine Bügel, aber die Körbchen sind so geformt, dass sie genügend Halt bieten. Das Design mit voller Abdeckung ermöglicht es Ihnen, in den herabschauenden Hund (oder Kopfstand!) zu schlüpfen, ohne sich Sorgen machen zu müssen, dass Ihre Mädels locker herumlaufen. Vielleicht sind Sie sogar versucht, Ihren normalen BH gegen diese supergemütliche Alternative einzutauschen!

Beruflicher Tätigkeitsbereich *

Die hierin enthaltenen Informationen zu "3 Sport-BHs für große Brüste, die tatsächlich funktionieren„ist nicht als Ersatz für eine persönliche Beziehung mit einem qualifizierten medizinischen Fachpersonal oder zugelassenen Arzt gedacht und stellt keine medizinische Beratung dar. Wir ermutigen Sie, Gesundheitsentscheidungen auf der Grundlage Ihrer Forschung und Zusammenarbeit mit einem qualifizierten medizinischen Fachpersonal zu treffen.

Blog-Informationen und Scope-Diskussionen

Unser Informationsumfang beschränkt sich auf Chiropraktik, muskuloskelettale, physikalische Medizin, Wellness, ätiologische Beiträge viszerosomatische Störungen innerhalb klinischer Präsentationen, assoziierter klinischer somatoviszeraler Reflexdynamiken, Subluxationskomplexe, sensible Gesundheitsthemen und/oder Artikel, Themen und Diskussionen über funktionelle Medizin.

Wir liefern und präsentieren klinische Zusammenarbeit mit Spezialisten verschiedener Disziplinen. Jeder Spezialist unterliegt seinem beruflichen Tätigkeitsbereich und dem Zuständigkeitsbereich seiner Zulassung. Wir verwenden funktionelle Gesundheits- und Wellnessprotokolle, um Verletzungen oder Erkrankungen des Bewegungsapparates zu behandeln und zu unterstützen.

Unsere Videos, Beiträge, Themen, Themen und Erkenntnisse behandeln klinische Angelegenheiten, Probleme und Themen, die sich auf unsere klinische Praxis beziehen und diese direkt oder indirekt unterstützen.*

Unser Büro hat vernünftigerweise versucht, unterstützende Zitate bereitzustellen und die relevante(n) Forschungsstudie(n) identifiziert, die unsere Beiträge unterstützt. Auf Anfrage stellen wir den Aufsichtsbehörden und der Öffentlichkeit Kopien unterstützender Forschungsstudien zur Verfügung.

Uns ist bewusst, dass wir Angelegenheiten abdecken, die eine zusätzliche Erläuterung erfordern, wie dies bei einem bestimmten Pflegeplan oder Behandlungsprotokoll hilfreich sein kann; Um das oben genannte Thema weiter zu besprechen, wenden Sie sich bitte an Dr. Alex Jimenez, DC, oder Sie kontaktieren uns unter 915-850-0900.

Wir sind hier, um Ihnen und Ihrer Familie zu helfen.

Blessings

Dr. Alex Jimenez DC MSACP, RN*, ACST, IFMCP*, CIFM*, ATN*

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Florida-Lizenz, RN-Lizenz # RN9617241 (Kontroll-Nr. 3558029)
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