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Wie eine neue Studie zeigt, kann Ihr Gewicht Ihr Migränerisiko beeinflussen.

„Migränepatienten und [ihre] Ärzte müssen sich darüber im Klaren sein, dass Übergewicht und extremer Gewichtsverlust nicht gut für [Migränepatienten] sind und dass die Aufrechterhaltung eines gesunden Gewichts das Migränerisiko senken kann“, sagte der korrespondierende Autor der Studie, Dr. B. Lee Peterlin.

Sie ist Leiterin der Kopfschmerzforschung an der Johns Hopkins University School of Medicine in Baltimore.

„Eine gesunde Lebensführung im Hinblick auf Gewichtskontrolle, Ernährung und Bewegung ist angebracht“, fügte sie hinzu.

Laut Hintergrundinformationen der Johns Hopkins University leiden etwa 12 Prozent der Erwachsenen in den USA an Migräne. Diese lähmenden Kopfschmerzen gehen oft mit Pochen, Übelkeit und Licht- und Geräuschempfindlichkeit einher.

Peterlins Team wertete 12 zuvor veröffentlichte Studien mit fast 300,000 Personen aus, ein Prozess, der als Metaanalyse bekannt ist.

Die Forscher fanden heraus, dass übergewichtige Menschen mit 27 Prozent höherer Wahrscheinlichkeit an Migräne erkrankten als normalgewichtige Menschen.

Und bei Untergewichtigen war die Wahrscheinlichkeit einer Migräne um 13 Prozent höher.

Die Forscher verwendeten die Standarddefinitionen sowohl für Fettleibigkeit – einen Body-Mass-Index (BMI) von 30 oder höher – als auch für Untergewicht, also einen BMI von weniger als 18.5. Eine Person, die 5 m groß ist und 4 kg wiegt, hat einen BMI von 175, während eine Person gleicher Größe, die 30 kg wiegt, einen BMI von 105 hat.

In früheren Untersuchungen stellte Peterlins Team fest, dass der Zusammenhang zwischen Fettleibigkeit und Migräne bei Frauen und bei Personen unter 55 Jahren ausgeprägter ist. Die neue Studie bestätigte diese Erkenntnisse.

Die neue Studie kam zu dem Schluss, dass der Zusammenhang zwischen Fettleibigkeit und Migräne ein moderater ist, sagte Peterlin. Er sei vergleichbar mit dem Zusammenhang zwischen Migräne und ischämischer Herzkrankheit, bei der das Herz nicht genug Blut bekommt, fügte sie hinzu.

Peterlin sagte, sie könne nicht mit Sicherheit erklären, wie sich die Körperzusammensetzung auf das Migränerisiko auswirkt. Sie spekulierte jedoch, dass Fettgewebe „ein endokrines Organ ist und wie bei anderen endokrinen Organen, wie der Schilddrüse, zu viel und zu wenig davon Probleme verursachen.“

Die Veränderung des Fettgewebes, die bei Gewichtszunahme oder extremem Gewichtsverlust auftritt, verändert die Funktion und Produktion mehrerer Proteine ​​und Hormone, erklärte Peterlin, und verändert die Entzündungsumgebung im Körper. Dies könne eine Person anfälliger für Migräne machen oder eine Migräne auslösen, sagte sie.

Allerdings stellte die Studie lediglich einen Zusammenhang zwischen Gewicht und Migränerisiko fest, nicht jedoch eine Ursache-Wirkungs-Beziehung.

Die Rezension erschien am 12. April in der Zeitschrift Neurology.

Würde eine Gewichtsabnahme oder -zunahme helfen? Das sei nicht sicher, sagte Peterlin.

„Begrenzte Daten bei Menschen zeigen, dass sowohl bei episodischen als auch chronischen Migränepatienten, die extrem fettleibig sind und sich aus anderen gesundheitlichen Gründen einer bariatrischen Operation unterziehen, die Häufigkeit der Kopfschmerzen ebenfalls um über 50 Prozent reduziert ist“, sagte sie. Aerobic-Übungen haben sich ebenfalls als wirksam bei der Verringerung von Kopfschmerzen erwiesen.

„Es ist noch nicht klar, ob die Gewichtsabnahme an sich oder andere mit dem Training verbundene Faktoren die Besserung bewirken“, sagte Peterlin.

Ein Kopfschmerzspezialist, der nicht an der Studie beteiligt war, lobte die Ergebnisse.

Die neue Analyse sei „eine wertvolle Ergänzung der wachsenden Literatur zu Migräne und Body-Mass-Index“, sagte Dawn Buse, Leiterin der Verhaltensmedizin am Montefiore Headache Center in New York City.

Bei ihren Patienten, sagte Buse, habe sie beobachtet, dass die Häufigkeit der Migräne mit der Gewichtszunahme zunimmt. Und sie habe auch eine Besserung der Migräne nach Gewichtsverlust beobachtet, sagte sie.

Buse räumte ein, dass Gewichtsverlust zwar zu helfen scheint, aber auch eine Herausforderung sein kann. Gesundheitsexperten sollten mit ihren Patienten über den Zusammenhang mit Migräne sprechen und ihnen helfen, indem sie sie aufklären und ihnen Behandlungsmöglichkeiten empfehlen, die beim Abnehmen helfen können.

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Die hierin enthaltenen Informationen zu "Übergewicht erhöht das Migränerisiko„ist nicht als Ersatz für eine persönliche Beziehung mit einem qualifizierten medizinischen Fachpersonal oder zugelassenen Arzt gedacht und stellt keine medizinische Beratung dar. Wir ermutigen Sie, Gesundheitsentscheidungen auf der Grundlage Ihrer Forschung und Zusammenarbeit mit einem qualifizierten medizinischen Fachpersonal zu treffen.

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