Komplementär- und Alternativmedizin bei Rückenschmerzen

Komplementär- und Alternativmedizin, abgekürzt CAM, wird als eine Reihe von Heilmitteln und -methoden beschrieben, die außerhalb konventioneller Behandlungen verfügbar sind. Man geht davon aus, dass CAM-Methoden einen viel natürlicheren und ganzheitlicheren Behandlungsansatz für die große Bandbreite an Verletzungen und Erkrankungen bieten, die heute existieren. Tatsächlich sind Rückenschmerzen eine der häufigsten Beschwerden, für die Menschen auf Komplementär- und Alternativmedizin zurückgreifen.

Viele Menschen haben durch die Anwendung komplementärer und alternativer Medizinverfahren Linderung ihrer Wirbelsäulenbeschwerden erfahren.

Komplementäre und alternative medizinische Therapien und Praktiken können allein zur Behandlung von Rückenschmerzen und anderen Symptomen eingesetzt oder mit konventioneller Medizin kombiniert werden. Wie bei jeder neuen Behandlungsform ist es jedoch wichtig, dass der Patient die Vielfalt der verfügbaren CAM-Therapien gründlich mit einem Arzt bespricht und entscheidet, welche der folgenden für sein spezifisches Problem am besten geeignet ist.

Zu den gängigen CAM-Ansätzen (Komplementär- und Alternativmedizin) bei Rückenschmerzen gehören:

• Akupunktur: Akupunktur ist ein Teil der traditionellen chinesischen Medizin und wird häufig zur Behandlung einer Vielzahl schmerzhafter Zustände und ihrer Symptome eingesetzt. Bei dieser Praxis werden sehr dünne Nadeln in bestimmte Druckpunkte des Körpers eingeführt, was letztendlich zur Linderung von Schmerzen und anderen Symptomen beiträgt. Eine aktuelle Forschungsstudie, die vom National Center for Complementary and Alternative Medicine (NCCAM) finanziert wurde, hat gezeigt, dass Akupunktur eine wirksame Methode zur Behandlung chronischer Schmerzen sein kann. Die Verwendung von Akupunktur als Form der komplementären und alternativen Behandlung war lange Zeit umstritten, da einige Personen glauben, dass es sich dabei um nichts weiter als ein Placebo handelt und dass Patienten nur deshalb eine Schmerzlinderung erfahren, weil sie sich diese wünschen. Die NCCAM-Studie liefert jedoch Beweise dafür, dass Akupunktur eine wirksame Behandlungsform ist.
• Stretching und Yoga: Yoga kombiniert Dehnübungen mit Atemtechniken und Achtsamkeit, um sich auf den Bereich zu konzentrieren, der die schmerzhaften Symptome verursacht. Körperliche Aktivität kann helfen, Kraft, Flexibilität und Mobilität zu verbessern und gleichzeitig Rückenschmerzen zu lindern.
• Chiropraktische Behandlung: Obwohl Chiropraktik als eine Form der Komplementär- und Alternativmedizin gilt, ist in allen Bundesstaaten eine Zulassung erforderlich. Darüber hinaus dürfen Chiropraktiker oder Ärzte der Chiropraktik keine Medikamente verschreiben, sie können jedoch Rückenschmerzen mit chiropraktischen Techniken und Methoden wie Wirbelsäulenkorrekturen und manuellen Manipulationen diagnostizieren und behandeln. Chiropraktiker können auch eine Reihe von Dehnungs- und anderen Übungen je nach Art der Verletzung und/oder Erkrankung des Patienten und je nach Schwere der Symptome empfehlen, um die Rückenschmerzen des Patienten weiter zu behandeln und den Genesungsprozess zu beschleunigen.
• Nachrichtentherapie: Eine 2011 vom National Center for Complementary and Alternative Medicine (NCCAM) finanzierte Studie ergab, dass Massagetherapie bei Rückenschmerzen kurzfristige Vorteile bringen kann. Informieren Sie Ihren Masseur unbedingt über Ihre spezifischen Symptome, wenn Sie ihn aufsuchen, damit er Ihnen eine spezielle Behandlung zukommen lassen kann.
• Kräutermedizin: Pflanzliche Arzneimittel sind als Kapseln, Tabletten, Tees und ätherische Öle erhältlich. Bedenken Sie, dass Kräuter untereinander und mit herkömmlichen Medikamenten Wechselwirkungen haben können. Informieren Sie Ihren Arzt daher unbedingt über alle pflanzlichen Heilmittel, die Sie einnehmen möchten.

Vielen Menschen fällt es oft schwer zu wissen, mit welcher Art von Komplementär- und Alternativmedizin sie beginnen sollten, insbesondere bei einer so häufigen Komplikation wie Rückenschmerzen. Informieren Sie sich sorgfältig über alle CAM-Spezialisten, suchen Sie gezielt nach zugelassenen Therapeuten und fragen Sie Ihren Arzt nach vertrauenswürdigen Empfehlungen für jeden dieser Spezialisten. Ihre Gesundheit hängt davon ab.

Der Umfang unserer Informationen ist auf Chiropraktik und Wirbelsäulenverletzungen und Bedingungen beschränkt. Um Fragen zu diesem Thema zu besprechen, bitten wir bitte, Dr. Jimenez zu fragen oder uns zu kontaktieren 915-850-0900 . 

Von Dr. Alex Jimenez

Zusätzliche Themen: Was ist Chiropraktik?

Die Chiropraktik ist eine bekannte alternative Behandlungsoption zur Vorbeugung, Diagnose und Behandlung einer Vielzahl von Verletzungen und Zuständen im Zusammenhang mit der Wirbelsäule, vor allem Subluxationen oder Wirbelsäulenfehlstellungen. Die Chiropraktik konzentriert sich auf die Wiederherstellung und Aufrechterhaltung der allgemeinen Gesundheit und des Wohlbefindens des Bewegungsapparates und des Nervensystems. Durch die Verwendung von Wirbelsäulenanpassungen und manuellen Manipulationen kann ein Chiropraktiker oder Chiropraktiker die Wirbelsäule sorgfältig neu ausrichten und so die Kraft, Beweglichkeit und Flexibilität eines Patienten verbessern.

 

 

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