Zucker wird in Ihrer morgendlichen Tasse Kaffee oder Tee verwendet, in Gebäck, Kuchen und Kekse gegeben und sogar über Ihr Frühstücksflocken und Haferflocken gestreut. Zucker ist das süße, kurzkettige, lösliche Kohlenhydrat, das in den meisten Lebensmitteln, die wir konsumieren, am häufigsten vorkommt Heute. Zucker steckt auch in vielen der Lieblingsleckereien, die wir täglich essen, wie Fruchtsäften, Limonaden, Bonbons, Eiscreme und fast allen verarbeiteten Lebensmitteln, einschließlich beliebter Gewürze wie Ketchup.
Obwohl es üblich ist, dass Menschen regelmäßig zu jeder Mahlzeit Zucker zu sich nehmen, stellt sich die Frage: Wie viel Zucker darf man verzehren? Noch wichtiger: Kann übermäßiger Zucker negative Nebenwirkungen auf Ihre Gesundheit haben? Welche genaue Funktion hat Zucker im Körper? Dies sind nur einige der grundlegenden Fragen, die wir uns stellen müssen, bevor wir weiterhin Lebensmittel mit hohem Zuckergehalt essen.
Im Durchschnitt nehmen Menschen täglich Zucker aus ihren Lieblingssnacks und -speisen zu sich. Verarbeitete Lebensmittel und Getränke können jedoch übermäßig viel Zucker enthalten, was sich negativ auf die allgemeine Gesundheit und das Wohlbefinden des Körpers auswirken kann. Der menschliche Körper ist nicht darauf ausgelegt, mit überschüssigem Zucker umzugehen, und sein regelmäßiger Verzehr kann zu einer Vielzahl von Komplikationen führen, einschließlich Diabetes. Für weitere Informationen wenden Sie sich bitte an Dr. Jimenez oder kontaktieren Sie uns unter (915) 850-0900.
Beruflicher Tätigkeitsbereich *
Die Informationen zu "Wie übermäßiger Zucker die allgemeine Gesundheit beeinträchtigen kann„ist nicht als Ersatz für eine persönliche Beziehung mit einem qualifizierten medizinischen Fachpersonal oder zugelassenen Arzt gedacht und stellt keine medizinische Beratung dar. Wir ermutigen Sie, Gesundheitsentscheidungen auf der Grundlage Ihrer Forschung und Zusammenarbeit mit einem qualifizierten medizinischen Fachpersonal zu treffen.
Blog-Informationen und Scope-Diskussionen
Willkommen im Wellness-Blog der El Paso Back Clinic, wo Dr. Alex Jimenez, DC, FNP-C, ein zertifizierter Krankenpfleger für Allgemeinmedizin (FNP-C) und Chiropraktiker (DC), bietet Einblicke, wie sich unser Team ganzheitlicher Heilung und individueller Betreuung widmet. Unsere Praxis orientiert sich an evidenzbasierten Behandlungsprotokollen, die von den Prinzipien der integrativen Medizin inspiriert sind, ähnlich denen auf dralexjimenez.com, und konzentriert sich auf die natürliche Wiederherstellung der Gesundheit von Patienten jeden Alters.
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