Schlafstörungen gehören zu den häufigsten Symptomen von Fibromyalgie, einer chronischen Erkrankung des Rückenmarks und des Gehirns, die Schmerzen und Müdigkeit verursacht und die Konzentration beeinträchtigt. Tatsächlich sind Schlafstörungen neben Müdigkeit, Schmerzen und psychosozialem Stress ein zentrales Merkmal. In den letzten Jahren wurde immer deutlicher, dass die Behandlung der damit verbundenen Schlafstörungen die Tagessymptome der Erkrankung lindert.
Hier sind acht Dinge, die Sie über Fibromyalgie und Schlaf wissen müssen.
1. Schätzungsweise 2 bis 10 Prozent der Bevölkerung leiden an dieser schmerzhaften Erkrankung.
2. Drei Viertel der Menschen mit Fibromyalgie haben Schlafbeschwerden. Am häufigsten ist das Gefühl, nicht erholsam oder nicht regenerierend zu schlafen.
3. Schlaflosigkeit, gekennzeichnet durch die Unfähigkeit, einzuschlafen oder durchzuschlafen, ist sehr häufig. Die Behandlung der Schlaflosigkeit mit kognitiver Verhaltenstherapie und guter Schlafhygiene hat sich als wirksam erwiesen, um die Symptome der Erkrankung zu lindern.
4. Menschen mit Fibromyalgie haben weniger Tiefschlaf, häufiger leichte Schlafphasen und wachen nachts häufiger auf als andere. Viele der neueren Medikamente, die für diese Patienten zugelassen sind, wie Pregabalin (Lyrica), wirken teilweise, indem sie den Tiefschlaf verlängern.
5. Mehrere Studien mit Personen mit normalem Schlaf führten dazu, dass die nächtliche Unterbrechung des Tiefschlafs über einen Zeitraum von 7 bis 14 Tagen durch Lärm oder Aufwachen zu Symptomen führte, die von denen von Patienten mit Fibromyalgie nicht zu unterscheiden waren.
6. Das Restless-Legs-Syndrom tritt bei über 50 Prozent der Fibromyalgie-Patienten auf, im Gegensatz zu 7 Prozent in der Allgemeinbevölkerung. Patienten erfahren eine Linderung ihrer Müdigkeits- und Schläfrigkeitssymptome, wenn das Restless-Legs-Syndrom behandelt wird.
7. �Die Häufigkeit von Schlafapnoe bei Fibromyalgie betrug 61 Prozent bei Männern und 32 Prozent bei Frauen, laut einer Studie aus dem Jahr 2013, die in Klinische und experimentelle Rheumatologie. Eine besondere Form der Schlafapnoe, das sogenannte Upper Airway Resistance Syndrom, kommt bei Frauen sehr häufig vor. Die Behandlung schlafbezogener Atemstörungen lindert sowohl Schmerzen als auch Müdigkeit.
8. Natriumoxybat (Xyrem) ist ein Medikament, das bei Narkolepsie eingesetzt wird und teilweise durch eine Erhöhung des Tiefschlafs wirkt. 2010 lehnte die FDA seine Anwendung bei Fibromyalgie als zu riskant ab. Es ist chemisch sehr ähnlich dem K.-o.-Tropfen GHB und man war der Ansicht, dass die Risiken einer weiten Verbreitung den Nutzen überwiegen.
In der Praxis gehen viele Patienten wegen der damit verbundenen Schlafstörungen zum Arzt. Ob es sich nun um Schlaflosigkeit, das Restless-Legs-Syndrom oder Schlafapnoe handelt, ich kann sagen, dass die Behandlung der damit verbundenen Schlafstörungen einen sehr positiven Effekt auf ihre Fibromyalgie hat. Viele Ärzte stellen eine Verbesserung von Müdigkeit, kognitiven Funktionen und Schmerzen fest, wenn die Schlafstörung behandelt wird.
Sourced durch Scoop.it von: Www.everydayhealth.com
Fibromyalgie ist eine schmerzhafte, chronische Erkrankung, die die allgemeine Funktion der Nerven beeinträchtigt. Neben Schmerzen und Müdigkeit, zwei der häufigsten Symptome, kann die Erkrankung auch Schlafstörungen verursachen. Neben den verschiedenen bekannten Statistiken der Erkrankung kann die Behandlung der Symptome von Fibromyalgie einer Person helfen, wieder zu schlafen.
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