Ein weiterer Grund, sich von der Couch zu befreien: Laut einer neuen Studie ist ein erhöhtes Risiko für Prädiabetes mit Inaktivität verbunden, auch bei Erwachsenen mit gesundem Gewicht. Forscher der Universität von Florida sagten, die Ergebnisse könnten erklären, warum bis zu einem Drittel der schlanken amerikanischen Erwachsenen an Prädiabetes leiden - erhöhtem Blutzucker, aber nicht ausgewachsenem Diabetes.
"Wir haben festgestellt, dass viele Menschen, von denen wir annehmen, dass sie ein gesundes Gewicht haben - sie sind nicht übergewichtig oder fettleibig - nicht stoffwechselgesund", sagte der leitende Ermittler Arch Mainous III. Er ist Lehrstuhl für Forschung, Management und Politik im Gesundheitswesen am College of Public Health and Health Professions der Universität.
Mainous und seine Kollegen analysierten Daten von mehr als 1,000 Menschen, im Alter von 20 und älter, in England. Alle hatten ein gesundes Gewicht und keine Diagnose von Diabetes. Diejenigen mit einem inaktiven Lebensstil waren eher als aktive Menschen, um einen Blutzuckerspiegel von 5.7 oder höher zu haben, was die American Diabetes Association für Prediabetes hält. Etwa ein Viertel aller inaktiven Menschen und mehr als 40 Prozent der inaktiven Personen 45 und älteren erfüllt die Kriterien für Prädiabetes oder Diabetes, nach der Studie.
Die Studie stellt keinen direkten Zusammenhang zwischen Ursache und Wirkung her. Trotzdem leiden diese inaktiven Menschen möglicherweise unter ungesunder „Fettleibigkeit mit normalem Gewicht“ oder „dünnem Fett“ - einem hohen Anteil an Fett, um Muskeln aufzubauen, sagten die Forscher.
„Unsere Ergebnisse legen nahe, dass sitzender Lebensstil übersehen wird, wenn wir an gesundes Gewicht denken. Wir sollten uns nicht nur auf die Kalorienaufnahme, das Gewicht oder den [Body Mass Index] zu Lasten der Aktivität konzentrieren “, sagte Mainous in einer Pressemitteilung der Universität.
Weil Prediabetes das Risiko von Diabetes und anderen gesundheitlichen Problemen erhöht, fügt die Studie zu wachsenden Beweisen hinzu, dass Inaktivität ein Risiko für die Gesundheit darstellt, erklärten die Forscher.
„Konzentrieren Sie sich nicht nur auf die Waage und denken Sie, dass es Ihnen gut geht. Wenn Sie einen sitzenden Lebensstil haben, stellen Sie sicher, dass Sie aufstehen und sich bewegen “, sagte Mainous.
Die Studienergebnisse wurden online veröffentlicht. Jan. 19 in der American Journal of Preventive Medicine.
SOURCE: Universität von Florida, Pressemitteilung, Jan. 19, 2017
Für weitere Informationen wenden Sie sich bitte an Dr. Jimenez oder kontaktieren Sie uns unter 915-850-0900 .
Zusätzliche Themen: Chiropraktik für ältere Erwachsene
Mit zunehmendem Alter beginnt der menschliche Körper auf natürliche Weise zu degenerieren. Obwohl degenerative Veränderungen im Körper normal sind, treten häufig auch Komplikationen im Zusammenhang mit dem Altern auf. Die Chiropraktik ist eine sichere und wirksame alternative Behandlungsoption, die von vielen Personen zur Vorbeugung, Diagnose und Behandlung von Verletzungen und Zuständen im Zusammenhang mit den Strukturen der Wirbelsäule eingesetzt wird. Forschungsstudien haben gezeigt, dass die chiropraktische Behandlung älteren Erwachsenen helfen kann, ihre Nacken- und Rückenschmerzen zu lindern.
TRENDING THEMA: EXTRA EXTRA: New PUSH 24 / 7 ? Fitness Center
Beruflicher Tätigkeitsbereich *
Die hierin enthaltenen Informationen zu "Sedentary Lifestyle kann das Risiko von Prediabetes erhöhen„ist nicht als Ersatz für eine persönliche Beziehung mit einem qualifizierten medizinischen Fachpersonal oder zugelassenen Arzt gedacht und stellt keine medizinische Beratung dar. Wir ermutigen Sie, Gesundheitsentscheidungen auf der Grundlage Ihrer Forschung und Zusammenarbeit mit einem qualifizierten medizinischen Fachpersonal zu treffen.
Blog-Informationen und Scope-Diskussionen
Unser Informationsumfang beschränkt sich auf Chiropraktik, muskuloskelettale, physikalische Medizin, Wellness, ätiologische Beiträge viszerosomatische Störungen innerhalb klinischer Präsentationen, assoziierter klinischer somatoviszeraler Reflexdynamiken, Subluxationskomplexe, sensible Gesundheitsthemen und/oder Artikel, Themen und Diskussionen über funktionelle Medizin.
Wir liefern und präsentieren klinische Zusammenarbeit mit Spezialisten verschiedener Disziplinen. Jeder Spezialist unterliegt seinem beruflichen Tätigkeitsbereich und dem Zuständigkeitsbereich seiner Zulassung. Wir verwenden funktionelle Gesundheits- und Wellnessprotokolle, um Verletzungen oder Erkrankungen des Bewegungsapparates zu behandeln und zu unterstützen.
Unsere Videos, Beiträge, Themen, Themen und Erkenntnisse behandeln klinische Angelegenheiten, Probleme und Themen, die sich auf unsere klinische Praxis beziehen und diese direkt oder indirekt unterstützen.*
Unser Büro hat vernünftigerweise versucht, unterstützende Zitate bereitzustellen und die relevante(n) Forschungsstudie(n) identifiziert, die unsere Beiträge unterstützt. Auf Anfrage stellen wir den Aufsichtsbehörden und der Öffentlichkeit Kopien unterstützender Forschungsstudien zur Verfügung.
Uns ist bewusst, dass wir Angelegenheiten abdecken, die eine zusätzliche Erläuterung erfordern, wie dies bei einem bestimmten Pflegeplan oder Behandlungsprotokoll hilfreich sein kann; Um das oben genannte Thema weiter zu besprechen, wenden Sie sich bitte an Dr. Alex Jimenez, DC, oder Sie kontaktieren uns unter 915-850-0900.
Wir sind hier, um Ihnen und Ihrer Familie zu helfen.
Blessings
Dr. Alex Jimenez DC MSACP, RN*, ACST, IFMCP*, CIFM*, ATN*
E-Mail: coach@elpasofunctionmedicine.com
Lizenziert als Doktor der Chiropraktik (DC) in Texas & New-Mexiko*
Texas DC-Lizenznummer TX5807, New Mexico DC-Lizenznummer NM-DC2182
Lizenziert als Registered Nurse (RN*) in Florida
Florida-Lizenz, RN-Lizenz # RN9617241 (Kontroll-Nr. 3558029)
Kompaktstatus: Multi-State-Lizenz: Autorisiert zum Praktizieren in 40-Staaten*
Dr. Alex Jimenez DC, MSACP, RN* CIFM*, IFMCP*, ATN*, CCST
Meine digitale Visitenkarte