Schleudertrauma und Nackenverstauchungen durch Autounfälle

Schleudertrauma ist die häufige Folge eines Verkehrsunfall. Während die Symptome dieser Art von Verletzung in der Regel von selbst verschwinden, ohne dass eine spezielle Behandlung erforderlich ist, wird empfohlen, die natürliche Beweglichkeit des Nackens zu kontrollieren und sofort einen Arzt aufzusuchen. In vielen Fällen greifen Menschen auf den Einsatz von Schmerzmitteln zurück, um die Schmerzen zu lindern. Diese verschleiern das Problem jedoch nur vorübergehend, da sie das Problem nicht direkt behandeln.

Schleudertrauma-bedingte Verletzungen entstehen durch eine plötzliche Hin- und Herbewegung des Kopfes aufgrund einer extremen Krafteinwirkung auf den Körper. Aufgrund der Kraft, die durch den Aufprall eines Autounfalls entsteht, können sich die Muskeln, Bänder und andere komplexe Gewebe im Nacken über das normale Maß hinaus dehnen oder verstauchen, was gelegentlich zu Rissen führt.

Symptome von Schleudertrauma

Da die Symptome eines Schleudertraumas oft unmittelbar nach dem Autounfall auftreten, kann es bei manchen Menschen mehrere Tage, Wochen oder sogar Monate dauern, bis sie auftreten. Zu den häufigsten Symptomen eines Schleudertraumas gehören: Schmerzen und Unwohlsein sowie Steifheit im Nacken, die sich normalerweise mit jedem Tag verschlimmern; Schmerzen und Steifheit können auch in den Schultern, an den Armen und im oberen und/oder unteren Bereich des Rückens spürbar sein ; Das Drehen oder Beugen des Halses kann schwierig und schmerzhaft sein. Kopfschmerzen; Schwindel, verschwommenes Sehen, Schmerzen im Kiefer oder beim Schlucken und abnormale Empfindungen entlang der Gesichtshaut; Und schließlich kann es bei manchen Personen zu Müdigkeit, Reizbarkeit und Konzentrationsschwierigkeiten kommen.

Das Auftreten eines dieser Symptome könnte auf das Vorliegen einer Schleudertrauma-assoziierten Verletzung hinweisen. Es ist wichtig, so schnell wie möglich einen Arzt aufzusuchen, um eine korrekte Diagnose zu erhalten und die wahre Ursache der Symptome zu ermitteln. Wenn eines der oben genannten Symptome weiterhin besteht, informieren Sie unbedingt sofort einen Arzt.

Wer kann ein Schleudertrauma bekommen?

Nackenverstauchungen oder Schleudertrauma kommen tatsächlich sehr häufig vor. Viele Menschen, die einen unerwünschten und unerwarteten Autounfall erleiden, entwickeln Symptome von Nackenschmerzen mit oder ohne andere Verletzungen. Früher wurde der Schluss gezogen, dass Frauen tendenziell anfälliger für Schleudertrauma-bedingte Verletzungen sind als Männer, da ihre Körperstrukturen relativ unterschiedlich sein können.

Nach einem leichten Autounfall, bei dem das Fahrzeug nur minimalen Schaden erlitt, sind viele Menschen oft überrascht, dass sie immer noch Symptome eines Schleudertraumas entwickeln. Auch bei langsamen Fahrzeugstößen kann es zu einer ausreichenden ruckartigen Bewegung des Nackens kommen, die Symptome hervorruft.

Obwohl seltener, kann ein Schleudertrauma auch als Folge einer Sportverletzung oder einer anstrengenden körperlichen Aktivität auftreten. Einige Menschen haben auch über Verletzungen durch alltägliche Aktivitäten berichtet, bei denen der Nacken nach einem Sturz oder Sturz plötzlich zuckte.

Schleudertrauma diagnostizieren

Ein Gesundheitsspezialist, der sich auf Autounfallverletzungen konzentriert und den Schwerpunkt darauf legt, ist am besten geeignet, das Vorliegen eines Schleudertraumas anhand der Beschreibung des Vorfalls, der möglicherweise auftretenden Symptome und einer sorgfältigen Beurteilung zu diagnostizieren. Da es sich bei einem Schleudertrauma um eine Weichteilverletzung handelt, sind viele Ärzte möglicherweise nicht in der Lage, eine eindeutige Diagnose zu stellen. Einige medizinische Fachkräfte sind jedoch speziell für die Erkennung eines Schleudertraumas ausgebildet. Eine sorgfältige Untersuchung der Strukturen von Nacken, Rücken, Schultern und Armen kann dabei helfen, festzustellen, ob eine Schädigung oder Verletzung der Wirbelsäule, des Rückenmarks oder der Spinalnerven vorliegt. Weitere Tests können empfohlen werden.

Behandlungen für Nackenverstauchungen

Zunächst muss der Einzelne weiterhin aktiv bleiben und seinen Nacken angemessen strecken und/oder trainieren. Ziel ist es, den Hals möglichst normal weiter zu bewegen. Anfänglich können die Symptome schmerzhaft sein und die Person benötigt möglicherweise etwas Zeit, um ihren Nacken auszuruhen. Dennoch kann es hilfreich sein, den Nacken sanft zu trainieren, sobald die Person dazu in der Lage ist. Jetzt ist es wichtig, dass sich die Strukturen des Nackens versteifen und anspannen.

Der Einzelne kann den Bewegungsbereich seines Nackens auch schrittweise erweitern. Alle paar Stunden können sanfte Bewegungen des Nackens in beide Richtungen, mehrmals täglich, helfen, Steifheit in den Muskeln und anderen Geweben des Nackens zu vermeiden. An diesem Punkt ist es von entscheidender Bedeutung, mit normalen Aktivitäten fortzufahren, da natürliche Bewegungen des Nackens keine weiteren Schäden verursachen.

Das Einüben gesunder Haltungsgewohnheiten kann ebenfalls hilfreich sein, um die Symptome eines Schleudertraumas zu lindern. Während der Arbeit oder in anderen Situationen mit längerem Sitzen sollte die Person die Sitzhaltung überprüfen. Stellen Sie sicher, dass Sie aufrecht sitzen, nicht mit nach vorne gebeugtem Kopf und gebeugtem Rücken. Zur Verbesserung der Nackenhaltung wurden verschiedene Dehnübungen und Übungen wie Yoga und Pilates eingesetzt. Es gibt jedoch nicht genügend Belege für die Vorteile dieser Techniken bei der Verbesserung der Haltung. Darüber hinaus kann auch ein festes Stützkissen zur Linderung der Beschwerden beim Schlafen beitragen. Um weitere Verletzungen zu vermeiden, sollte die Person zu diesem Zeitpunkt vermeiden, mehr als ein Kissen zu verwenden.

Chiropraktische Behandlung ist eine gängige Form der alternativen Behandlung, die häufig zur Behandlung von Schleudertrauma und vielen anderen Arten von Verletzungen und Beschwerden eingesetzt wird. Die chiropraktische Behandlung konzentriert sich auf Verletzungen und Erkrankungen des Bewegungsapparats, insbesondere Weichteilverletzungen wie Schleudertrauma, einschließlich Funktionsstörungen des Nervensystems. Ein Chiropraktiker nutzt häufig sanfte Anpassungen der Wirbelsäule und manuelle Manipulationen, um die natürliche Ausrichtung der Wirbelsäule und ihrer umgebenden Strukturen im Falle einer Subluxation sorgfältig wiederherzustellen. Auf diese Weise können diese sanften Behandlungen die Belastung und den Druck, der auf das Gewebe rund um die Wirbelsäule ausgeübt wird, lindern und letztendlich die schmerzhaften Symptome lindern. Darüber hinaus können die von einem Chiropraktiker durchgeführten chiropraktischen Anpassungen dazu beitragen, die Muskeln und andere Gewebe des betroffenen Bereichs zu stärken und so die ursprüngliche Flexibilität und Beweglichkeit der Körperstrukturen wiederherzustellen.

Ein Chiropraktiker kann zusätzlich eine Reihe von Dehnübungen und/oder Übungen empfehlen, um den Rehabilitationsprozess zu beschleunigen und den Zustand des Patienten durch Muskelkraft, Flexibilität und Beweglichkeit zu verbessern. Wie bei jeder anderen Art der Behandlung einer Verletzung oder Erkrankung sind Zeit und Geduld erforderlich, um eine ordnungsgemäße Genesung sicherzustellen. Abhängig von der Schwere des Schleudertraumas kann der Genesungsprozess bei jeder Person unterschiedlich sein.

Schleudertrauma mit Kopfstützen verhindern

Heutzutage werden Fahrzeuge so gebaut, dass die Auswirkungen der Wucht eines Aufpralls auf den Körper, insbesondere im Nacken- und Rückenbereich, minimiert werden. Alle Fahrzeuge verfügen über Kopfstützen an den Fahrzeugsitzen, die zusätzlich dazu beitragen können, Schleudertrauma und andere Arten von Nackenverletzungen oder -beschwerden zu vermeiden. „Die Kopfstütze sollte so hoch wie die Oberseite des Kopfes angebracht werden. Eine richtig eingestellte Kopfstütze kann dazu beitragen, das Risiko eines schweren Schleudertraumas oder einer anderen Art von Nackenverletzung zu verringern, da sie dazu beitragen kann, zu verhindern oder zu reduzieren, dass der Kopf bei einem Autounfall nach hinten ruckt. Sicherheit ist wichtig und obwohl ein Autounfall ein unerwünschter Vorfall sein kann, kann die Schadensverhütung durch ein paar einfache Methoden einen enormen Unterschied machen.

Für weitere Informationen wenden Sie sich bitte an Dr. Jimenez oder kontaktieren Sie uns unter 915-850-0900 .

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Von Dr. Alex Jimenez